Roseroot (Rhodiola Rosea) has a lovely taste of fresh roses and in addition to brewing it as a tea, our Roseroot Crush can be used in smoothies. Roseroot is called the ginseng of the north for a good reason, it's a powerful Nordic herb. Legend has it that the mighty Vikings used to gain their durability and strength from rose root before victorious war journeys. Nowadays, roseroot is used to boost mental and physical performance. It's an excellent substitute for coffee that gives an energy boost while being naturally caffeine free and gentle on the stomach.

Roseroot Power Smoothie

• 1 orange peeled and sliced
• 1 carrot peeled and sliced
• 0,5 dl cold pressed 100% sea buckthorn juice or 1 dl fresh/frozen berries
• 1 teaspoon of honey (optional)
• 0,5-1 tablespoon of Roseroot Crush

Mix all ingredients in a blender and enjoy ice cold. Note that this smoothie may be very refreshing and stimulating. 

Ruusujuuri Voimasmuuti

Ruusujuurirouheemme sopii teekäytön ohella erinomaisesti smuuteihin ripoteltuna. Ruusujuurta (Rhodiola Rosea) ei syyttä kutsuta Pohjolan ginseniksi. Se on voimakas yrtti, jonka vanha kansa tuntee erittäin piristävänä ja virkistävänä pohjoisen voimakasvina. Tarujen mukaan jopa viikingit ovat nauttineet ruusujuurta lisäämään voimaa ja kestävyyttä sotaretkillään. Nykyisin ruusujuuren kuivattuja juuria ja niistä valmistettuja uutteita käytetään tukemaan keskittymis- ja stressinsietokykyä. Ruusujuuri virkistää, mutta on luonnollisesti kofeiiniton. Kokeile korvata sillä iltapäiväkahvisi, ja huomaa kuinka vatsasi kiittää.

Ruusujuuri Voimasmuuti

• 1 appelsiini kuorittuna ja kuutioituna
• 1 porkkana kuorittuna ja kuutioituna
• 0,5 dl kylmäpuristettua 100% tyrnimehua tai 1 dl tuoreita/pakastettuja marjoja
• 1 tl hunajaa (valinnainen)
• 0,5-1 rl Ruusujuurirouhetta

Sekoita ainekset keskenään blenderillä ja nauti jääkylmänä. Huomioi, että tämä smuuti voi olla erittäin piristävä, älä nauti ennen nukkumaan menoa.